Prendersi cura della propria salute generale può essere di aiuto sia al cervello che all’organismo nell’affrontare la sclerosi multipla. Scopri quale impatto possono avere i diversi aspetti fisici sulla salute celebrale e cosa puoi fare per prendertene cura.
Tornano le nostre camminate di salute. Ogni anno una disciplina diversa ha affiancato la tecnica del Nordic walking: sana alimentazione, Mindfulness e Tai Chi. Stay tuned per non perdere la novità del 2020!
