Vita lavorativa

sclerosi multipla e lavoro
Vita quotidiana con la SM Articolo

Dalla comunità SM Una diagnosi di sclerosi multipla può mettere in discussione molti aspetti della propria prospettiva di vita. Uno di questi è la vita lavorativa. Per alcuni è possibile proseguire la propria professione, apportando solo qualche adeguamento. Per altri, sintomi e gravità, in alcuni casi, della diagnosi possono causare difficoltà nell’ambiente lavorativo, ma questo varia da persona a persona. Se ti stai chiedendo quale decisione prendere, dai un’occhiata di seguito ad alcuni dei consigli e leggi le esperienze di altre persone affette da SM.

In che modo posso adeguare la mia vita lavorativa?

Se i sintomi della SM ti creano ulteriori difficoltà sul posto di lavoro, potrebbero esserci delle tecniche che ti aiutano ad affrontare la situazione in modo migliore. Se stai valutando le tue opzioni riguardo al fatto di lavorare o meno con la sclerosi multipla, ecco alcuni suggerimenti che potrebbero rendere più semplice mantenere il tuo attuale lavoro.

Work life adjustments

Concedersi più pause
Molte persone ritengono che si possa essere tanto più produttivi quanto più a lungo si lavori senza fare pause. Questo non è sempre vero, soprattutto per le persone affette da SM. Concedersi regolarmente delle pause può anche ridurre l’affaticamento e lo stress. Pertanto, prova a trarre il meglio da queste pause!

Valutare orari flessibili o ridotti
Trovare il giusto equilibrio lavoro/vita potrebbe fare la differenza nella sclerosi multipla e nella capacità di proseguire con il lavoro. Orari lavorativi flessibili potrebbero aiutarti a gestire i sintomi della SM e ridurre lo stress con maggiore facilità.

Migliorare la postazione di lavoro
Apportare piccoli cambiamenti alla tua postazione di lavoro può avere un enorme impatto sulla tua capacità di lavorare bene con la SM. Domanda se è possibile spostare la tua postazione di lavoro più vicino ai servizi igienici e avere un posto auto più vicino all’entrata. Se hai difficoltà a lavorare al computer, puoi provare con uno schermo più ampio o una tastiera adattata.

Parlare con i colleghi
Spesso è molto utile confidarsi con un buon collega di lavoro e informarlo della tua condizione. Il tuo collega potrebbe essere in grado di darti sostegno sul lavoro, se necessario, soprattutto se hai bisogno di consigli e supporto per parlare con il tuo responsabile.

Dalla comunità SM

Barbara

Affrontare la discriminazione sul posto di lavoro  
Il lavoro era ed è tuttora molto importante per B., che soffre di sclerosi multipla. Scrivendo per The World vs. MS (una piattaforma online per la comunità SM, in cui vengono condivise le proprie esperienze), parla di come il suo lavoro l’abbia aiutata a trovare una routine e a sentirsi stimata dal suo gruppo di lavoro. Dopo la diagnosi di SM, ha notato che il modo in cui i suoi colleghi si rivolgevano a lei iniziava a cambiare.

Collegamento al blog

Patrick

La vita dopo il pensionamento per motivi di salute
Dopo una lunga riflessione, P. ha deciso di andare in pensione per motivi di salute dopo aver ricevuto la diagnosi di sclerosi multipla. Questo non significa che abbia rinunciato del tutto alle sue ambizioni lavorative. Qui racconta in che modo questa occasione gli abbia aperto nuovi orizzonti.
Collegamento al video

Charlotte
Studiare con la sclerosi multipla
A C. è stata diagnosticata la SM nel periodo in cui frequentava la facoltà di medicina. Sebbene fosse in una fase cruciale dei suoi studi, spiega come l’acquisire nuove competenze l’abbia aiutata ad affrontare la malattia. 

Collegamenti utili
 

GZIT.AUBA.18.05.0052  data 11/05/2018